妊娠中や産後は、体も心も大きく揺れる時期です。つわりのつらさ、重くなる腰、終わりの見えない寝不足。それでも「薬にはできるだけ頼りたくない」と、ぐっと我慢している方も多いのではないでしょうか。

イトオテルミーは、刺激がとても穏やかなのが特長です。植物の温もりで肌をやさしく撫でるだけなので、つわりや腰の重さをかかえる妊娠期、疲れがたまりやすい産後の体にも寄り添いやすいケアと言われています。実際、産後の早い時期の疲労回復や、寝不足の緩和に役立ったという報告もあります。

体が温まって巡りが整うと、張っていた腰がふっとラクになったり、こわばっていた肩がゆるんだり。授乳まわりのケアに取り入れる方もいらっしゃいます。何より、誰かにやさしく温めてもらう時間そのものが、張りつめたママの心をほどいてくれます。

ただ、妊娠中・産後は体調の個人差がとても大きい時期です。必ず体調と相談しながら、専門の知識をもつ施術者のもとで、無理のない範囲で受けていただくのが安心です。当サロンでも、その日の状態をていねいに伺いながら進めます。

がんばるママこそ、自分をいたわる時間を。次回は、赤ちゃんからお年寄りまで、家族みんなで使える穏やかさについてお話しします！

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