家族ケアとしてのイトオテルミー

〜ふれる時間が、宝物に変わるとき〜

「同じ家にいるのに、会話が減った気がする」。
そんな声を、よく耳にします。

イトオテルミーは、
家族の時間を取り戻す小さなきっかけになることがあります。

親子でのケアは、ちょっとしたおやすみ前の習慣に。
「今日、たくさん走って疲れた」と言えば、足を温めながら話を聞く。
受験勉強で肩が重そうなら、「おつかれさま」と声をかけながら、そっと手を当てる。

夫婦でも同じです。
「背中が重くて」とつぶやいたとき、
「じゃあ、少し温めようか」と言える関係は、とてもあたたかいものです。

介護の場面では、
する側・される側という立場を超えて、
対等な時間が生まれることもあります。
あたためながら、昔話が始まることも珍しくありません。

ふれることは、いちばんシンプルで、いちばん古いコミュニケーション。
「疲れた」と聞いたら、「ちょっと温めようか」。
その一言から、空気が変わることがあります。

**ご家族のケアをきっかけに、「自分も一度受けてみようかな」と思ったタイミングで、体験から始めていただけます。**
次回はいよいよ最終回。
15日間のまとめと、「じゃあ自分は何から始めよう？」を一緒に整理します。
体験や講座のご案内も、やさしくお伝えします。

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